Curs de Nutriție pentru Copii

Prezentare, Întâlnire

Data și ora:
Gazdă:
Piatra Neamț, Romania
Organizator:

Despre

În ultimii ani am urmat calea voluntariatului in școlile din județul Neamț, unde am predat cursuri de Nutriție, Postură și Respirație, realizând că fundația copiilor noștri se construiește pe informații greșite, învechite sau greu aplicabile generațiilor tinere, in special pe partea de Nutriție.

Suntem perfect conștienți că nu există excelență când vine vorba de alegerile alimentare iar viața socială activă îi împinge pe copii și părinți spre anumite obiceiuri nesănătoase, ceea ce este de ne-evitat pentru era în care trăim.

De aceea venim în sprijinul părinților și al copiilor cu un curs inovativ de Nutriție si educație nutrițională care nu va aborda vechile idei și principii alimentare ci va incerca să creeze o relație de prietenie intre copii și părinți.
O relație de prietenie între alimente, obiceiuri alimentare, viață socială + foamea ca emoție necesară și instinct, nu dușman / bau - bau.

Vom învăța să abordăm această relație dintre alimentație și foame din punct de vedere fizic, apoi, cel mai important din punct de vedere emoțional.

Vom învăța că fiecare gust și aliment in parte aduce in corp nutrienți dar și o mulțime de gusturi care se transformă intr-un final in emoții.

Vom aborda diferite aspecte utile ale vieții de zi cu zi, cum ar fi :

De ce ajungem să luăm decizii inconștient in supermarket ?
De ce ne trezim in mâncând inconștient ?
De ce foamea ne doboară de fiecare dată când luptăm cu ea ?

••—••—••—••—••—••—••—••—••—••—••—••—••

Facilitator :

Cosmin-Constantin Cobuz, fost sportiv de performanță 17 ani, antrenor fitness, instructor sportiv și consultant Nutriție Mișcarea de Piatra, cu o experiență de 5 ani.

••—••—••—••—••—••—••—••—••—••—••—••—••

Locație : Mișcarea de Piatra, Bulevardul Decebal H2-H3, Piatra-Neamț.
Contact : 0733 413 153 Andra / 0747 504 351 Cosmin
Facebook : Mișcarea de Piatra
Instagram: MiscareadePiatra
www.miscareadepiatra.ro

••—••—••—••—••—••—••—••—••—••—••—••—••

Costuri : 60 ron - Copil + Părinte / Părinți
80 ron - Copil neînsoțit

Vârsta minimă pentru participare, 7 ani.

Fotografii